Pressão no trabalho, como lidar?

Carreira

março de 2016 | PRIME TALENT BRASIL

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“Fazer mais com menos”, esta é uma frase comum no cotidiano corporativo. Ela já pode ser complementada com: “Fazer mais com menos, de forma assertiva e sob pressão.”

No atual momento em que as empresas e profissionais vivem no Brasil, dado o contexto macroeconômico, todos precisam e estão se reinventando. Com estruturas cada vez mais enxutas nas empresas, processos e pessoas estão sendo revistos, substituídos, complementados em alguns momentos e o profissional precisa ter a maturidade emocional para, em meio ao estresse, manter a entrega com qualidade.

Além de as corporações estarem cada vez mais enxutas em questão de talentos, para agravar a situação, os clientes estão cada vez mais exigentes. O cenário é de redução de custos e, ao mesmo tempo, de aumento de produtividade. E isso vale para do estagiário ao presidente!

Em um processo seletivo, quando você ouve o headhunter perguntar se você é capaz de produzir sob pressão, ele quer entender se ao longo da sua carreira e mesmo em um ambiente com intensa pressão por resultados, seja por clientes internos, seja pelos externos, você consegue produzir com qualidade e assertividade, trabalhando de forma organizada e cumprindo os prazos pré-acordados.

Para tanto, é preciso estar atento a algumas questões:

Organização – É o grande segredo! Profissionais responsáveis por muitas atividades e que precisam tomar diversas decisões, necessitam organizar e priorizar as demandas necessárias;

Em situações de pressão – Mantenha a calma, pare, analise as demandas, o tempo e recursos necessários para realizá-las. A partir daí, defina as prioridades e como executá-las. Mas lembre-se: ao perceber que não conseguirá cumprir o prazo, veja o que é possível fazer para amenizar. É melhor renegociar o prazo de entrega e preservar a qualidade acordada a entregar algo com deficiências;

Saiba dizer “não” – As empresas não querem profissionais que só digam “sim” para todas as demandas, mas valorizam aqueles que sabem analisar os cenários e contextos, bem como discutir as limitações, quando cabível;

A pressão é positiva – Quando se encontra em níveis equilibrados, além de tirar o profissional da zona de conforto, a pressão promove maior resiliência, item cada vez mais requisitado no ambiente corporativo, que traz uma superação de obstáculos e, consequentemente, amadurecimento profissional.

Os prazos são curtos, os recursos são escassos e os clientes, extremamente exigentes. Em um mundo competitivo, dinâmico e que nunca para, trabalhar sob pressão faz parte do negócio. Embora não seja possível eliminar esse componente característico do mercado de trabalho, há muito que fazer para suavizá-lo.

Vale salientar que para qualquer entrega não existe o “não é possível”, mas sim “como pode ser entregue tal demanda?” E aqui é importante pontuar que o capital humano, denominado como talento, é o que consegue em meio à pressão e nesse turbulento momento de nossa economia, não apenas propor, mas implementar ações que gerem resultados de curto, médio e longo prazos.

 

David Braga é Presidente e Headhunter da Prime Talent.